fit nomaden
Home
Blog
Sport & Bewegen
Voeding & Foodhacks
Ontspanning & Mindset
Kennistent
Over Fit Nomaden
Contact
fit nomaden
Home
Blog
Sport & Bewegen
Voeding & Foodhacks
Ontspanning & Mindset
Kennistent
Over Fit Nomaden
Contact

Rug oefeningen

Zoeken
Home
Kennistent
Rug oefeningen

In deze categorie vind je allerlei rug oefeningen om in je trainingsschema toe te passen. Zo worden de  getrainde spieren behandeld in de artikelen, maar ook de correcte uitvoering is te vinden in deze artikelen.

Artikelen in Rug oefeningen

Resistance Band Bent Over Row
Row oefeningen doen zijn een goede manier om krachtige rugspieren te trainen....
Resistance Band Deadlift
De Deadlift is één van de drie oefeningen die bekend staan als...
Resistance Band Pulldown
Naast Pull Ups heb je ook nog Pulldowns. Bij deze variant zit je op de grond...
Resistance Band 1 Arm Row
Er is een manier bij de Resistance Band Row om ervoor te zorgen dat beide kanten...

Categorieën

  • Sport & Bewegen
  • Voeding & Foodhacks
  • Ontspanning & Mindset

Contact

Contact

© Fit Nomaden

Edit category Dashboard Settings Website Design Category cached on Sat. 25 Mar 14:47
Renew cache