CBD olie is populair! Het goedje wint de laatste tijd immens snel aan populariteit. Wat is het, hoe werkt het en waar is het allemaal goed voor? En is het echt zo'n wondermiddel als men doet geloven? Wij hebben dit allemaal voor jullie uitgezocht en delen onze ervaringen met CBD olie!
Wat is CBD olie?
CBD olie, ofwel cannabidiol, is een plantaardig product afkomstig uit de hennep plant. Het wordt gewonnen uit de bloemtoppen hiervan. De hennepplant bestaat uit heel veel bestanddelen. De hoofd bestanddelen van deze plant zijn THC en CBD. THC is de stof waar je high van wordt, in tegenstelling tot CBD. CBD heeft geen psychoactieve werking. De meeste hennepplanten bevatten beduidend meer THC dan CBD. Om deze reden wordt de meeste CBD dan ook gewonnen uit industriële hennep. Dit is hennep die legaal wordt gekweekt voor de CBD.
Het endo-cannabinoïde systeem (ECS)
Ons lichaam bestaat miljarden cellen. Al deze cellen zijn omgeven door een celwand. In deze celwand zitten receptoren. Moleculen kunnen zich binden aan deze receptoren. Op deze manier wordt een celwand geprikkeld tot een bepaalde actie. Ons lichaam heeft twee receptoren die reageren op Cannabinoïde. CB1- en CB2 receptoren (Cannabinoïde bindende receptoren).
De verschillende receptoren
CB1 receptoren komt vooral voor in ons centraal zenuwstelsel. Vooral in de gebieden van de hersenen die ons geheugen, emoties en pijnprikkels reguleren. Deze zijn verantwoordelijk voor pijn, eetlust, geheugen, emoties, coördinatie, beweging en het reguleren van onze lichaamstemperatuur.
CB2 receptoren komen voor in ons immuunsysteem en ledematen. Deze spelen een rol bij pijnbeleving, ontstekingen en bij onze weerstand.
Ontdekking endo-cannabinoïde systeem.
Nadat deze receptoren waren ontdekt ontstond de vraag: 'waarom heeft ons lichaam receptoren die reageren op stofjes van de cannabisplant?"
De meeste cellen hebben op de celwand veel verschillende receptoren. Deze receptoren hebben een dusdanige structuur dat alleen stoffen die exact passen zich hieraan kunnen hechten. Je kunt dit als het ware zien als een sleutel, die past ook maar in één slot.
Zo'n dertig jaar geleden ontdekte men dat het menselijk lichaam beschikt over een endo-cannabinoïde systeem (ECS). Ons lichaam maakt stoffen aan die van nature bijna gelijk zijn aan stoffen die voorkomen in cannabis. De zogenaamde endo-cannabinoïden (endo staat voor lichaamseigen). Deze stoffen lijken zoveel op elkaar dat ons lichaam de stoffen die wij uit cannabis halen als lichaamseigen stoffen ziet.
CBD olie als aanvulling op ECS.
Onze ECS receptoren zijn bijna door ons hele lichaam te vinden.
Het ECS is verantwoordelijk voor veel functies, waaronder:
- Eetlust
- Stofwisseling
- Humeur
- Immuunsysteem
- Spijsvertering
- Gemoedstoestand
- Geheugen
- Pijnperceptie
Dit systeem is continue bezig met in balans te blijven. Zenuwcellen geven signalen af. Indien er een disbalans wordt geconstateerd wordt dit opgelost. Om deze balans te herstellen worden dan (endo) cannabinoÏden ingezet. Hierdoor blijft de balans in ons lichaam behouden.
Zoals je hebt kunnen lezen, werken cannabinoïden in op ons ECS. CBD, een van de werkzame stoffen uit cannabis. CBD werkt dus ook op ons ECS. Ons lichaam denkt simpelweg dat het een lichaamseigen stof is. CBD beïnvloedt ons ECS en zodoende ook de lichaamsfuncties die daarmee gepaard gaan. Op deze manier draagt CBD dus bij aan de juiste balans in ons lichaam zonder dat je er high van wordt.
Ervaringen met CBD olie:
Jullie weten nu het een en ander over de werking van CBD op ons lichaam. Nu is het tijd om onze eigen ervaringen van het gebruik van CBD olie met jullie te gaan delen!
Slaap
Om te beginnen heb ik wel eens last met in slaap vallen. Ik werk onregelmatige diensten en zodoende kan het voor mij soms vrij lastig zijn om vroeg in slaap te vallen. Ik probeer zo veel mogelijk regelmaat te houden maar met een onregelmatige baan is dat simpelweg niet altijd mogelijk. In het verleden heb ik regelmatig melatonine gebruikt om in slaap te vallen. Sinds het gebruik van CBD olie heb ik nooit meer melatonine nodig. Ik val véél, maar dan ook véél gemakkelijker in slaap. Ook op de dagen dat ik wat later ben opgestaan en ook eerder naar bed wil i.v.m. mijn wekker de komende dag. Dit voordeel heb ik vrijwel direct vanaf de start van het gebruik van CBD ervaren.
Ik werd zo enthousiast van het gebruik van CBD olie dat ik dit in mijn directe omgeving ben gaan aanraden. Wat bleek, iedereen die ik heb kunnen overtuigen om met CBD olie te starten had dezelfde ervaringen. Allen hadden zij het gevoel beter te slapen. Sterker nog, dit is niet alleen bij een gevoel gebleven, het is zelfs aangetoond in een app. Tegenwoordig zijn er meerdere apps op de markt die de kwaliteit van je slaap kunnen meten. De slaapkwaliteit is bij de betreffende persoon na het gebruik van CBD omhoog gegaan. Hierin is naar voren gekomen dat de hoeveelheid REM slaap en diepe slaap toenam na het gebruik van CBD olie, ten opzichte van ervoor.
Pijntjes
Persoonlijk heb ik ondervonden dat CBD olie als het ware 'de scherpe randjes' er van af haalt. Als je kampt met kleine pijntjes of ongemakken dan doet het gebruik van CBD olie deze ongemakken beduidend afnemen. Naar mijn inziens heeft dit voor mij invloed op meerdere soorten klachten. Je kunt hierbij denken aan pijntjes door schaaf- stoot of val letsel, maar ook spierpijn en stijve gewrichten of ontstekingen. Zelf ervaar ik dat al deze klachten afnemen sinds ik gebruik maak van CBD olie.
Allergieën
Aangezien CBD olie werkt op ons ECS systeem en ons ECS systeem invloed heeft op ons immuunsysteem, kan het ook enorm helpen tegen luchtweg aandoeningen of huidaandoeningen. Deze ontstekingsremmende werking kan zwelling in de keel en neus doen verminderen en daarnaast kan het ook helpen jeuk of irritatie aan de huid te verminderen. Zodoende lijkt het erop dat CBD je kan helpen tegen hooikoorts, voedselallergieën of allergieën voor huisstofmijt en dieren. Met deze kennis in het achterhoofd heb ik mijn moeder, met hevige hooikoorts, kennis laten maken met CBD olie, en guess what!? Na ongeveer een week CBD te gebruiken namen haar symptomen sterk af!
Stress
Na het gebruik van CBD olie heb ik zelf ook het idee dat ik minder stress ervaar. Zelf heb ik nooit het idee gehad een erg stressvol leven te leiden. Dat wat ik doe vind ik leuk en dat is in mijn ogen essentieel. Maar toch had ik het gevoel rustiger te worden en minder stress te ervaren. Zo zou je kunnen stellen dat het me ook heeft doen inzien dat ik onbewust toch soms stress ervaarde. Ik was me hier alleen niet van bewust. Overigens moet ik wel stellen dat ik dit pas ongeveer een week na de start van CBD olie opmerkte. Daar waar het slapen eigenlijk vrijwel directe invloed had.
Al met al kan ik zeggen dat ik enorm te spreken ben over CBD olie. Ik had nooit het gevoel dat er iets ontbrak, maar ik zou het nu niet meer willen missen. Ik wil er nog aan toevoegen dat deze ervaringen puur persoonlijk zijn en geen garantie bieden dat iedereen deze voordelen ervaart. De informatie is niet bedoeld als vervanging van informatie van medisch professionals. Echter zou ik niemand deze voordelen die velen ervaren en binnen handbereik liggen, willen ontnemen.
